まりあ★Ｂｌｏｇ

今日でビリーも３日目(･`ω・)ゞﾃﾞｼｯ!!
本当なら、今日から「応用プログラム」なんだけど「基本プログラム」が
納得いくほど出来てないので、まだ基本をやってこぅかとｗ
やっぱ基本は大事よね(*･ω･)(*-ω-)(*･ω･)(*-ω-)ｳﾝｳﾝ♪

３日目の成果は・・・・
体重はほとんど変わってないし、見た目も変わってない


でも、お肌が変わりましたぁぁぁ（≧▽≦）
なんかね～　つるつるすべすべていうか～(ノ∀｀*)
肌の表面が、引き締まった感じがします
やっぱ血行かなｗ
汗もいっぱいかくし☆(ゝω・`)ﾈｯ
どれぐらいかというと・・・
タンクトップが、洗濯して脱水かけて干す前の時の濡れ具合になりますｗ
いや～　すっごぃわぁ(ノ∀｀*)

でもきつい分、ちゃんと効果を実感できるから辞められないぃ(〃∇〃)
という事で、ビリー３日目
びくとり━━━━ヽ(*ﾟ∀ﾟ)人(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ━━━━ぃ♪
ﾎﾟﾁｯと(人ゝω・）お願ｨ


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